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今日の歩数(4/5/2021)

5月4日(火)の歩数は20,317歩です

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今日の晩ごはん

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二万歩もよく歩きましたね

バランスの良いごはんです

ダイエット出来そうなメニュー♪
ちょっと食べ過ぎて2キロ増加したので、ダイエットメニューです

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