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今日の歩数(15/5/2019)

5月15日(水)の歩数は2804歩です。
20190515205235817.jpeg
今日のお昼ごはん。
20190515205300c76.jpeg
ここ数年、毎年1kgずつ体重が増加しています。とりあえず晩ごはんを少なめにしてみます。
今夜は冷麺。半人前。

コメント

[C1732] 長生きするには

ちょいデブやでぇぇぇ

私はちょっとじゃないけど( ;∀;)
  • 2019-05-15 23:10
  • みど母
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